ГлавнаяКарта
Красота и здоровье
Народная медицина
Дом, семья, дети
Путешествия и отдых
Праздники
Знаменитые и талантливые
Интересное
Психология
Мой любимый немецкий
Мои будни – всякая всячина
Обсуждение новостей
Конкурсы и эстафеты
Маленькая проза
Я рисую
Недавно ответили
Самое популярное


Красота и здоровье



Интересное

Медвежий жир: натуральное лечебное средство

Медвежий жир: натуральное лечебное средство

Нижнее бельё для детей

Нижнее бельё для детей



Обсуждение новостей

Балетная пачка

Балетная пачка

Виниловые пластинки… их время ещё не ушло!

Виниловые пластинки… их время ещё не ушло!

Шоколадная диета

Шоколадная диета – это, пожалуй, одна из самых привлекательных диет для всех тех, кто не равнодушен к сладкому. Однако,  как и любая другая диета, она тоже  имеет свои строгие ограничения.

Шоколадная диета длится всего неделю, то есть 6-7 дней, но некоторые уже  буквально на второй день не хотят смотреть на шоколад и мечтают съесть чего-то более существенного. Другие же наоборот утверждают, что эта диета просто великолепна. Объясняется это просто: каждый организм индивидуален, поэтому и воспринимает все индивидуально.

Для шоколадной диеты предполагается обязательно горький шоколад, так как в нем меньше калорий и он более полезен.  В течение дня нужно съесть 100 г шоколада и выпить  не более трех чашек  кофе. В кофе не возбраняется добавить немного молока или сливок. Также можно пить зеленый чай без сахара.  Но за все время шоколадной диеты нельзя употреблять фрукты и газированные напитки.

Следуя данным рекомендациям, вполне можно избавиться от лишних 5-7 кг, однако если по окончании шоколадной диеты не соблюдать  какие-то ограничения в еде, то килограммы вернуться вновь.

Шоколадную диету можно рекомендовать как разгрузочную один раз в неделю.

Дата публикации — 2012.06.22

Шоколадная диета, шоколад, горький шоколад
Любимые ароматы

Любимые ароматы

Банановая диета

Банановая диета

Боннская диета

Боннская диета

 Check PageRank
© 2012-2017 Журнал «Павлинка». При копировании материалов обязательна активная ссылка на журнал «Павлинка» — http://www.pavlinka.ru/.