От неудобной и открытой обуви у женщин часто появляются на пятках болезненные трещины. Они доставляют много дискомфорта, но опасность заключается ещё в том, что в этих трещинах может находиться какая-то грибковая инфекция, которую необходимо как можно быстрее устранить.

Причины появления таких трещин самые различные. Это может быть нарушение кровообращения, авитаминоз или наоборот переизбыток каких-то витаминов. Кроме всего прочего они могут являться симптомами сахарного диабета или каких-то других заболеваний. В любом случае это не должно оставаться без внимания и не пускаться на самотек. Не думать, что они исчезнуть сами собой. Всегда легче предупредить любое заболевание в самом начале, поэтому не надо откладывать визит к врачу, а как можно скорее выяснить причину их возникновения.

Параллельно с рекомендациями врача можно использовать также различные народные средства, которые помогут сделать кожу ваших пяток мягкой и эластичной.

Одним из таких средств является обычная мыльная ванночка с питьевой содой. Для её приготовления нужно взять горячую воду, растворить в ней немного мыла желательно с натуральными ингредиентами и добавить 1 столовую ложку соды. Держать ноги в этом растворе приблизительно 15-20 минут.  Затем распаренные пятки нужно тщательно обработать пемзой и нанести жирный крем. Такие лечебные ванночки рекомендуется делать не реже 2-3 раза в неделю.

Хорошее действие окажут на кожу пяток и ванночки из разных трав. Ванночки из коры дуба, корней девясила, цветов ромашки, березовых листьев, календулы или шалфея помогут справиться с трещинками. Для приготовления таких ванночек понадобиться примерно три столовых ложки из вышеуказанных трав или смеси разных трав по одной ложке. Залить все это нужно горячей водой, дать немного настояться и затем опустить туда ноги. Для усиления лечебного эффекта неплохо будет ещё добавить две столовых ложки яблочного уксуса. Ноги подержать в горячем растворе 10-15 минут, затем вытереть их насухо и нанести жирный крем. Кстати, такие ванночки помогают также и от различных грибковых заболеваний ног и ногтей.

Для устранения болезненных трещин поможет также и кашица из натуральных средств: алоэ, рыбьего жира, оливкового масла, репчатого лука. Приготовленную кашицу из лука или алоэ нанести на кожу, поместить ноги в целлофановый пакет и надеть еще сверху носки. Эту процедуру желательно делать вечером и такой компресс можно оставить на всю ночь. После данной процедуры ноги следует хорошо вымыть, вытереть насухо и нанести крем.  Кашицы из указанных ингредиентов сделают кожу пяток мягкой и эластичной.

Дата публикации — 2012.08.14